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💟中階花式空中瑜珈💟
人心浮躁防疫時期最需要心氣穩定下來，
無論是地板或空中瑜珈是個很好安定自我的選擇，
這套串連看起來難度不算高但是比想像中耗體力，
手臂力量的部分尤其在前半部旋轉三圈的過程特別吃緊。
不過人體的潛能和意志力就像是寶石一樣越磨越亮需要被開發，
因為有趣的是現實中的你其實比你想像中還要更強大👍
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🌟成就感和自信心的萌芽，
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